아기 면역력 높이는 방법, 임신 중 비타민D가 핵심인 이유

임신 중 비타민D가 아기 면역력에 영향을 주는 이유는?

비타민D는 아동기 뼈 형성과 성장에 필수적일 뿐 아니라, 면역 반응의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 질병관리청 국립보건연구원에 따르면, 출생 시 비타민D가 충분하지 않은 경우 아동기 성장발달에 중요한 비타민D 대사와 면역 기능이 크게 감소합니다.

특히 출생 시 비타민D가 부족하면 영유아기에 여러 알레르기 항원에 동시에 민감해질 가능성이 높아지며, 이 경우 아동기의 면역 균형이 안정적으로 유지되지 않을 수 있습니다.

322명 추적 연구, 어떤 결과가 나왔나?

국립보건연구원이 지원하는 호흡기알레르기질환 출생코호트(COCOA) 연구를 통해 출생부터 아동기까지 아동 322명을 추적 조사한 결과, 소아 알레르기 반응의 주요 유형이 세 가지로 구분되었습니다.

소아 알레르기 반응 3가지 유형

멀티오믹스(multi-omics) 기술로 단백질과 대사물질을 통합 분석한 결과, 다중 감작 아동(여러 알레르기 항원에 동시에 민감한 아동)의 혈액에서 다음과 같은 이상이 확인됐습니다.

• 알레르기 관련 면역 반응 물질 증가
• 산화스트레스 관련 단백질 증가
• 비활성형 비타민D 증가 (체내에서 바로 작용하지 못하는 상태)

특히 다중 감작 아동에서는 비활성형 비타민D 수준이 높을수록 면역염증지표들이 함께 증가하는 것으로 확인됐습니다.

출생 시 비타민D 농도가 왜 중요한가?

연구진은 출생 시 제대혈 비타민D 농도가 아동기의 비타민D 대사물질의 활성 상태와 밀접하게 연관되어 있음을 확인했습니다. 출생 시 비타민D가 부족한 경우, 아동기에서의 비활성 비타민D 대사물질이 크게 증가한 것으로 나타났습니다.

아기 면역력 높이는 방법, 임산부가 실천할 수 있는 것은?

국립보건연구원 만성질환융복합연구부 김원호 부장은 "성장기 아동에서의 면역체계는 임신 단계부터 형성되는 만큼, 임신 중 산모의 비타민D 농도 적정 유지가 아이들의 면역 균형 형성에 중요한 기반"이라고 밝혔습니다.

임산부 비타민D 관리 권장 사항

임승관 질병관리청장은 "아이의 면역 건강은 증상이 나타난 후가 아니라 임신기와 영유아기부터 미리 살피는 것이 중요하다"고 강조했습니다.

전문가들은 이 연구를 어떻게 평가하나?

연구책임자인 국립중앙의료원 홍수종 교수는 "이번 연구는 소아 알레르기 반응이 여러 유형으로 진행되며, 특히 다중 감작 아동에서 면역염증 반응, 산화스트레스, 비타민D 대사 이상이 함께 나타날 수 있음을 확인했다"고 설명했습니다.

또한 "출생 시 비타민D 상태가 이후 아동기 면역 항상성에 영향을 줄 가능성을 제시했다는 점에서 의미가 있다"고 평가했습니다.

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출처: 대한민국 정책브리핑(korea.kr)